10月13日晚七点，在社团负责人的组织下，华侨大学咏春拳协会首次正式训练在洪祖杭大楼拉开帷幕。来自不同院、级的17名同学及教练刘吉飞等人参加了此次训练。
首先，热身活动活跃了全场，同学们在活动了全身各重要关节的同时，也被高难度的压腿动作整得哭笑不得，深深体会到身体柔韧性的重要。在正式教学中，从马步到握拳再到打拳，步步深入。同学们在教练的指导下，也由僵硬缓慢的动作练习到最后的流利熟练。最后，教练向大家展示的绝技将整个活动推向高潮。此次训练在一片叫好声中结束。
通过此次训练，同学们初步了解了中华武术文化的博大精深，提升了对咏春拳的兴趣，增强了民族认同感。于此同时，大家也深刻认识到在训练中团队的合作与刻苦、耐心是同等重要的，并将在之后的训练中贯彻落实。